미국의 심리학전문지 <사이콜로지 투데이>는 돈, 멋진 외모, 좋은 머리가 인가느이 행복 증진에서 차지하는 비중은 10~15%에 불과하다고 했다.
반면 자부심이 강한 사람은 자기도취에 빠져 행복감이 높아지고, 유머있는 사람은 늘 긍정적으로 생각한다. 일상의 작은 만족감이 행복 증진에 더 효과적인 셈이다.
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